спортивная питания чтобы быстро набрать вес
**Белковые порошки:** * Сывороточный протеин * Казеиновый протеин * Соевый протеин * Яичный протеин **Гейнеры:** * Массонаборные коктейли * Углеводно-протеиновые смеси * Креатиновые смеси **Углеводные порошки:** * Декстроза * Мальтодекстрин **Жирные кислоты:** * Омега-3 жирные кислоты * Среднецепочечные триглицериды (МСТ) **Другие добавки:** * Креатин * Бета-аланин * Цитруллин малат * Аргинин альфа-кетоглутарат (AAKG) **Как использовать…
Читать статью “спортивная питания чтобы быстро набрать вес” »