**Спортивно-оздоровительный этап в плавании у детей**
**Цель:**
* Поддержать физическое и психическое здоровье детей.
* Развить базовые навыки плавания.
* Подготовить детей к дальнейшим занятиям плаванием на соревновательном или оздоровительном уровне.
**Возраст:**
* От 5 до 9 лет
**Задачи:**
* Научить детей безопасно держаться на воде.
* Развить основные плавательные стили (кроль, брасс, баттерфляй).
* Улучшить координацию, силу и выносливость.
* Привить детям любовь к плаванию и здоровому образу жизни.
**Виды занятий:**
* Игры в воде.
* Упражнения на развитие мелкой и крупной моторики.
* Базовые элементы плавания.
* Работа над техникой различных плавательных стилей.
* Развитие физических качеств.
**Продолжительность занятий:**
* 1-2 часа, 2-3 раза в неделю
**Оборудование:**
* Надувные игрушки и круги.
* Доски для плавания.
* Ласты и трубки для подводного плавания.
**Критерии оценки результатов:**
* Умение держаться на воде без вспомогательных средств.
* Правильная техника плавания базовых стилей.
* Свидетельство о прохождении этапа спортивно-оздоровительной подготовки.
**Особенности:**
* Занятия проводятся в теплой, чистой воде с использованием различных вспомогательных средств.
* Тренер должен обладать специальными знаниями и навыками работы с детьми.
* Важно не перегружать детей и создавать благоприятную атмосферу на занятиях.
* Дети должны получать удовольствие от процесса и стремиться к улучшению своих результатов.
Прохождение спортивно-оздоровительного этапа в плавании является важным шагом в развитии физических и психических качеств детей. Он закладывает основу для дальнейшего совершенствования в этом виде спорта и укрепляет здоровье ребенка.